29
Сон
  • Нет – снотворному!

    По последним исследованиям более 40% человечества испытывают различные расстройства сна. Постоянно переутомляясь на работе и находясь в состоянии хронического стресса,... 
    [Читать полностью]

  • Бессонница

    Следуя бешеному ритму мегаполисов, мы пытаемся успеть везде. Со временем всё большее число людей делают вывод, что глупо тратить так много времени на сон. Люди стремятся... 
    [Читать полностью]

Массаж для женского здоровья
  • Медовый массаж

    Положительное действие медового массажа объясняется двумя составляющими. Благотворное воздействие на кожу, мышцы, подкожно-жировую клетчатку собственно массажных... 
    [Читать полностью]

  • Антицеллюлитный массаж

    В последнее время всё большая часть представительниц прекрасного пола занята борьбой с целлюлитом. Эта проблема освещается многочисленными публикациями на страницах... 
    [Читать полностью]

Наши опросы

Следите ли Вы за своим питанием? Употребляете только полезную пищу?

Просмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...

14 48 74150785 57 15 50 35 37

Уход за руками

Уход за рукамиУхоженные руки – это не роскошь, а скорее дань уважения к себе. Руки более всего подвержены агрессивному влиянию окружающей среды. Чтобы кожа ваших рук была всегда шелковистой и вызывала восхищение, нужно ухаживать за ней каждый день.

Правила ежедневного ухода за руками

Бытовая химия не только сушит кожу, но и зачастую вызывает аллергию. Занимаясь домашней работой, надевайте защитные перчатки. Вода также сушит кожу. Для нейтрализации этого действия как можно чаще используйте увлажняющий крем. Крем нужно втирать массирующими движениями. При помощи специального масла можно смягчать кутикулу и стимулировать рост ногтей. Втирайте это масло каждый день, лучше перед сном. Крем будет только тогда приносить максимальную пользу, когда он сможет проникать в глубинные слои кожи.

Поэтому так важно регулярно удалять отмершие клетки кожи с помощью скраба. Следует заметить, что слишком длинные ногти ведут к слабости ногтевой пластины, а также становятся причиной появления заусениц. Солнечные лучи могут принести не меньший вред коже рук, чем морозная погода. Поэтому зимой надевайте теплые перчатки, а летом пользуйтесь солнцезащитными средствами. Невозможно представить красивые и ухоженные руки без маникюра. Делайте маникюр один раз в неделю. Если вы будете подпиливать ногти ежедневно, то это предотвратит их расслаивание и ломкость. Полезно раз в неделю делать массаж в области кутикулы. Это будет способствовать лучшему росту ногтей.

Массаж рук полезно сочетать с ванночками с добавлением морской соли или специально подобранных ароматических масел, например масел миндаля, лимона. Благотворным воздействием обладают ванночки с оливковым маслом. Такие ванночки укрепляют ногти, способствую регенерации кожи, а также заживлению мелких трещинок и ранок на коже. Особенно такие ванночки полезны для тех ногтей, которые недавно подвергались процедуре наращивания ногтей.

Читайте так же

Последние публикации

Оставить комментарий