Как избавиться от целлюлита поможет при помощи кофе.

Содержание

Сделать тело красивым поможет кофе…

Как известно, кофе содержится во многих профессиональных скрабах, масках, смесях для обертывания против целлюлита. Именно кофеин, который входит в состав этого чудо зерна, эффективно борется с апельсиновой коркой.

Ароматные бодрящие зерна кофе довольно часто применяют в салонных процедурах, которые направлены на борьбу с целлюлитом. К примеру, глубокий пилинг – представляет собой СПА-процедуру, где кроме значительного эффекта мы ощущаем бодрящий запах и заряжаемся положительной энергией. Разные варианты подобных косметологических салонных процедур для всего тела можно делать и в домашних условиях.

Это важно знать

Можно не покупать дорогостоящую косметику против целлюлита, а сделать средство своими руками.

Кофеин, воздействуя на тело, усиливает кровообращение, в результате чего из клеток кожи достаточно быстро выводятся жидкость и натрий. В то время, как в жировые клетки активно проникает калий. При энергичном растирании проблемных мест циркуляция крови значительно повышается, расщепляя жиры. Кожа приобретает мягкость и гладкость. Кроме этого, под воздействием кофеина, сосуды сжимаются и сокращаются, что помогает бороться с варикозным расширением вен.

Маска, пилинг и прочие, которые приготовлены самостоятельно из натурального продукта – самый лучший вариант для ухода за вашим телом. Помимо питательных ценностей, домашняя антицеллюлитная косметика заряжается положительной энергией. Поэтому, очень важно пару минут спокойно полежать во время процедуры.
Вернутся к содержанию

Как наносить скраб?

Скраб и пилинг представляет собой косметические средства с твердыми частицами. Наносится и той, и другой только на распаренное влажное тело после душа или ванны. Затем аккуратно втираем состав в проблемные участки. Для усиления эффекта воспользуйтесь массажной рукавицей, двигаясь снизу вверх. Процедура длится около пяти минут. Но помним, удовольствие не для слишком частого использования – пару раз в неделю. Результат заметен через шесть недель.
Вернутся к содержанию

Как происходит процесс омолаживания?

Антицеллюлитные скрабы и маски с кофе активизируют клеточный обмен, что приводит к сжиганию жировых отложений. Эти чудо зерна в борьбе против целлюлита влияют на циркуляцию лимфы, что приводит к регулированию водного баланса кожи, а также уменьшению отечности. После регулярного применения такой маски, кожа станет мягкой, увлажненной, сойдут отеки, пропадет ощущение сухости.

Подобная маска против целлюлита это прекрасный помощник женщин с увядающей кожей, которая утратила упругость. Средство способно стимулировать обменные процессы в организме, активизируя выработку ферментов, способных контролировать уровень холестерина. Благоприятствует восстановлению баланса влаги, укрепляя защитный слой эпидермиса.

Готовим дома косметику

Для приготовления домашней косметики можно брать как свежее молотое сырье, так и гущу со дна чашки.

Для проблемных зон готовится антицеллюлитная маска скраб. Для этого следует смешать пять столовых ложек молотого кофе, такое же количество мелкой морской соли, одну – смеси соли с ламинарией и четыре ложечки масла, лучше оливкового. Хорошенько помассировать, обильно смыв водой в конце процедуры. Этот процесс подготавливает тело к антицеллюлитному массажу со специальными кремами.

Скраб для сухой кожи получаем, смешав полстакана гущи с тремя чайными ложками сливок. Наносим смесь и растираем, двигаясь от ног к плечам.

Пилинг с гелем для душа и кофе обеспечивает глубокое очищение с удалением верхнего отмершего эпидермиса и разглаживанием целлюлита. Смешать гущу и гель для душа. В случае сильной сухости тела – можно добавить оливковое масло.

Кофейный скраб с маслом из виноградной косточки и морской солью готовиться из молотых ароматных зерен, которых следует взять одну столовую ложку, двух ложечек морской соли и трех ложечек масла виноградных косточек. Соединить в одну смесь и выстоять три дня. Только после этого можно наносить на тело, как обычный скраб.

Скраб маска с кофе для глубокого очищения состоит из гущи (две чайные ложечки), по одной чайной ложечке куркумы с корицей, солью и оливкового масла.

Кофейно-медовый пилинг лица можно сделать при помощи смеси мелко молотых зерен кофе, оливкового масла и меда.

Геркулесово-кофейная маска – залить кипятком одну столовую ложечку геркулеса, добавив столько же кофейной гущи. Следует добавить немного соды и соли для жирной кожи.

Лифтинг-эффект для лица обеспечит сметанная маска из кофейною гущею, медом и 2 яичными белками, взбитых в пену.

Подобные смеси для волос помогут укрепить корни, препятствуя их выпадению и придадут здоровый вид и блеск.
Вернутся к содержанию

Кофейные обертывания

Кофейные обертывания сделать в домашних условиях очень легко. Перед обертыванием необходимо сделать процедуру очищения скрабом и только после, приступать к обертыванию. За одну процедуру расходуется до семидесяти граммов натурального кофе. Его следует развести горячей водой до однородного состояния и слегка остудить. Теплую смесь наносят на проблемные участки тела. После чего они укрываются полиэтиленовой пленкой и укутываются. Процедура по времени занимает около часа. Далее, все необходимо смыть, приняв теплый душ, и нанести увлажняющий крем. Два часа после процедуры обертывания не рекомендуется есть, нельзя посещать солярий и контактировать с водой.

Для увеличения эффективности воздействия в кофейные обертывания можно включить дополнительные ингредиенты, к примеру, мед, перец, глину, водоросли, эфирные масла. Однако прежде, следует убедиться, что эти ингредиенты не вызывают никакой аллергической реакции. Красный перец прекрасный компонент для усиления антицеллюлитного эффекта, но при чувствительной коже такие обертывания не рекомендуется делать.

Как видим, избавиться от целлюлита, сделав тело красивым можно при помощи недорогих, но не менее эффективных средств – кофейных скрабов против целлюлита, которые доступны каждой красавице дома.
Вернутся к содержанию

Источник: http://coffeegid.ru/kofe-i-krasota/anticelljulitnye-maski-s-kofe.html

Кофе объявили врагом целлюлита: разбираемся что правда

Некоторые девушки считают, что от кофе появляется целлюлит. Диетологи и врачи уверяют, что данное предположение верно лишь частично. Потребление натурального ароматного эспрессо, наоборот, улучшает пищеварение и подавляет чувство голода, благодаря чему процесс похудения проходит быстрее. Причем кофе полезно не только пить, но также делать разные скрабы и пилинги на его основе. Как между собой связаны кофе и целлюлит, и стоит ли отказываться от потребления этого напитка?

Что такое целлюлит

«Апельсиновая корка» — это не обычный косметический дефект, а настоящее заболевание. В международной медицине под целлюлитом подразумевается гиноидная липодистрофия, которая появляется из-за проблем с питанием жировой ткани.

Вне зависимости от веса и возраста у каждого человека под кожным покровом присутствуют жировые клетки, которые при отсутствии питания начинают менять свою структуру и видоизменяться. Из-за анатомических особенностей, данная патология характерна для представительниц прекрасного пола, достигших половой зрелости. Целлюлит – достаточно серьезное заболевание и игнорировать его нельзя.

Важно! Если говорить более простым языком, то целлюлит – это состояние, при котором под кожей начинает откладываться жир, из-за чего поверхность становится неровной и бугристой.

Причины появления

В ходе многочисленных исследования было выявлено, что целлюлит может начать формироваться как из-за негативного воздействия внутренних, так и внешних факторов. Несмотря на то, что спровоцировать возникновение такого состояния могут самые разные причины, развивается оно всегда схожим образом. При нарушении обмена веществ и замедлении метаболизма начинается отек интерстициальных тканей и развивается фиброз. В результате этого жир начинает скапливаться и откладываться неравномерно (преимущественно в отдельных группах жировых клеток).

По мнению ведущих специалистов, целлюлит появляется по таким причинам:

  • ведение малоподвижного образа жизни, отсутствие минимальных физических нагрузок;
  • неправильное питание, избыточное потребление «вредных» продуктов;
  • постоянные стрессы;
  • хроническая усталость;
  • гормональный сбой;
  • дисфункция щитовидной железы и гипофиза;
  • постоянные скачки веса. Если человек то худеет, то набирает вес, вероятность появления целлюлита будет довольно высокой;
  • нарушение кровообращения в подкожном слое;
  • недостаточный уровень белка в сыворотке крови;
  • генетическая предрасположенность;
  • расовая принадлежность. У светлокожих людей целлюлит появляется чаще, чем у темнокожих;
  • злоупотребление вредными привычками.

Каждый из вышеперечисленных факторов приводит к нарушению обменных процессов и замедлению метаболизма, из-за чего целлюлит не только начинает прогрессировать, но и переходит в более глубокие слои эпидермиса. Стоит отметить, что основная причина появления такого нарушения – неправильное и несбалансированное питание.

При посещении диетологов очень многие женщины интересуются, правда ли, что от кофе появляется целлюлит. Врачи дают положительный ответ на этот вопрос и уверяют, что напиток действительно может спровоцировать появление целлюлитных образований. Это касается не только кофе, но и других напитков, в составе которых есть кофеин.

Важно! Хотя растворимый кофе может вызвать целлюлит, он не способствует набору веса.

Как кофеин влияет на целлюлит

В ходе многочисленных экспериментов было выявлено, что кофе – очень специфический напиток, который обладает как полезными, так и вредными свойствами. Причем в формировании целлюлита он играет не последнюю роль. По словам специалистов, вреда от этого напитка не будет, если потреблять его в умеренных дозах, причем это касается только натурального и качественного кофе.

Но для большинства людей одной чашки кофе в день недостаточно, в среднем за сутки любители кофе выпивают около 4-6 чашек ароматного напитка. При таком количестве целлюлит может возникнуть как побочный эффект от чрезмерного потребления кофе.

Ведущие специалисты говорят, что содержащийся в зернах кофеин часто выступает как первоисточник разных женский расстройств.

Кофеин оказывает дополнительную нагрузку на железы, отвечающие за выработку и высвобождение адреналина. При чрезмерном потреблении кофе надпочечники начинают вырабатывать его в избыточном количестве. Если организм не сможет переработать дополнительный выброс адреналина, избыточное количество этого гормона активизирует процесс отложения жира в проблемных зонах.

Кроме того, стоит учитывать, что растворимый кофе часто содержит в себе химикаты и канцерогены, которые могут негативно отражаться на обмене веществ и метаболизме. В результате этого поступающая пища будет перевариваться не полностью и трансформироваться в жиры.

Как отказ от кофе повлияет на целлюлит

Связь кофе и целлюлита – не миф. Избыточное потребление этого напитка действительно может спровоцировать его возникновение. Так как кофе вызывает целлюлит, будет ли эффект, если перестать его пить? К сожалению, избавиться от этого дефекта довольно сложно.

В большинстве случаев корректировки рациона и соблюдения диеты недостаточно. Чтобы выровнять кожу и избавиться от жировых отложений, женщине также придется начать заниматься спортом, посещать массаж и делать всевозможные обертывания. Только при таком подходе можно рассчитывать на положительный результат. При этом нужно учитывать, что первые изменения появятся не раньше, чем через пару месяцев.

Методы использования

Намного разумнее будет не интересоваться, как пользоваться этим продуктом для устранения целлюлита, а просто постараться не допускать его появления. Стоит отметить, что полностью отказываться от потребления кофе нет необходимости, поскольку в небольших количествах он полезен для организма и, наоборот, способствует похудению.

Но это касается только тех случаев, когда человек пьет натуральный зерновой кофе (без сахара и сливок). Оптимальная суточная доза – 300-450 мл, потреблять большее количество не стоит, поскольку в этом случае организм не сможет переработать высвободившийся адреналин.

Если же женщина заметила, что на бедрах появился целлюлит, с ним можно бороться при помощи того же самого кофе. Только в этом случае его не нужно будет пить. Избавиться от целлюлита помогут скрабы и пилинги на основе кофейной гущи. В интернете можно найти множество разных рецептов, которые отличаются не только используемыми компонентами, но и действием на организм. О том, какие скрабы являются самыми эффективными и как их нужно готовить, можно прочитать в нашей следующей статье.

Заключение

Сомневаться в том, действительно ли кофе влияет на целлюлит и способствует его появлению, не стоит. Ученые давно доказали, что этот напиток на самом деле может спровоцировать развитие гиноидной липодистрофии. Поэтому эспрессо, капучино и другие кофейные напитки лучше потреблять в умеренных количествах, и при этом не забывать следить за питанием и уделять время физическим нагрузкам.

Источник: http://vashynogi.com/krasota/pohudenie/tsellyulit/prichina-v-kofe.html

Секрет, как избавиться от целлюлита в домашних условиях

Для того, чтобы избавиться от целлюлита необходимо приложить массу усилий. Здесь важно не только правильно питаться, но также заниматься спортом и проводить домашние процедуры, к примеру обвертывания. Апельсиновую корку можно победить не только в салоне красоты, где вам придётся отдать кругленькую сумму денег. Все ингредиенты для обертываний от целлюлита вы сможете без труда купить в любом супермаркете или же на рынке.

Целлюлит лечение: обертывания эффективны при апельсиновой корке

Многие красавицы мечтают о том, чтобы их ноги были стройными и гладкими. Для этого необходимо приложить некоторые усилия. Медовые обертывания отлично расслабляют и дают потрясающий эффект. Перед применением обязательно очистите кожу от грязи и пыли. Смесь с мёдом крайне важно немного подогреть при горячем обертывании. Курс должен составлять не менее десяти дней, а затем перерыв на пару месяцев. При этом делать процедуру нужно через день. Обертывания в домашних условиях с мёдом сделают ваши ножки красивыми, кожа станет эластичной и упругой. Кроме того, благодаря сладости вы избавитесь от токсинов. Обертывания без труда можно сделать в домашних условиях. И денег вы потратите минимум при этом.

Если хороший крем от целлюлита стоит не мало, то домашняя продеру обойдётся вам в копейки. Заранее купите пищевую плёнку, которая является необходимой частью процедуры. Перед тем, как делать обертывания, кожу на ногах необходимо распарить и сделать пилинг или же поскрабить её. Для этого примените сахар, морскую соль, соду, овсяные хлопья ли же молотый кофе. Если сочетать мёд с другими компонентами, тогда эффект будет ещё лучше. Всего существует два вида обёртываний – холодные и горячие. И самое эффективное – это горячее с мёдом. Благодаря ему ваша кожа будет отлично распариваться, а активные ингредиенты смогут глубоко проникнуть в кожу. Для того, чтобы получить ещё лучший эффект рекомендуется дополнительно обернуть проблемные зоны одеялом или же пледом. Стоит отметить, что такое обертывание подходит не всем.

Целлюлит лечение: кофе тонизирует кожу и помогает при целлюлите

Отлично помогает средство с мёдом, горчицей, а также эфирными маслами. Смешайте эти три компонента между собой и намажьте кожу. Оберните в пищевую плёнку и держите на протяжении сорока пяти минут. Через указанный промежуток времени простой мойте тёплой проточной водой. Для того, чтобы эффект был хорошим, рекомендуется делать такие обёртывания через день на протяжении месяца, а затем сделать перерыв на один месяц. Кофе – это не только отличный бодрящий напиток. Он также прекрасно помогает от целлюлита. И делать с ним обёртывания легче простого. Просто нанесите кофе, смешанное с мёдом на проблемные участки и заверните в пищевую плёнку. Держать такой компресс необходимо на протяжении двух часов.

Чтобы эффект был ещё лучше, помассируйте проблемные участки. Затем смойте кофе при помощи тёплой воды. Обертывания с перцем дают отличный эффект, но противопоказаны при гинекологических проблемах. Возьмите один красный перец, измельчите его и смешайте с двумя столовыми ложками мёда. нанесите на проблемные участки. Если вы почувствуете сильный дискомфорт, тогда срочно смойте средство. Смешайте тёплый мёд в количестве двух столовых ложек и столько же соли, можно морскую. Распарьте проблемные участки горячей водой и нанесите маску. Заверните пищевой плёнкой и держите два с половиной часа. Смойте тёплой водой и дополнительно сделайте массаж с растительным маслом и мёдом. Имбирь обладает отличным разогревающим эффектом и помогает от апельсиновой корки. Смешайте 60 грамм мёда, 5 грамм красного перца, 10 мл тёплой воды, 10 грамм имбиря и 45 мл оливкового масла. Прекрасно действуют эфирные масла с мёдом. На столовую ложку достаточно 1 – 2 капли апельсинового, мандаринового масла или масла грейпфрута.

Ещё по теме  Как убрать живот после родов в домашних условиях?

Ошибка в тексте? Выделите ее мышкой! И нажмите: Ctrl + Enter

Редакция сайта не несет ответственности за достоверность авторских статей. Верить или нет — решать вам!

Источник: http://rsute.ru/537241-sekret-kak-izbavitsya-ot-cellyulita-v-domashnix-usloviyax.html

Кофейный скраб от целлюлита

Все женщины хотят быть красивыми и это абсолютно правильное и естественное желание. Дорогая косметика, посещение различных косметологических центров, походы в тренажёрный зал – это лишь малая часть женских лайфхаков для поддержания красоты и молодости лица и тела. И уж, конечно, ни одна женщина не обрадуется появлению на бёдрах и ягодицах противной «апельсиновой корки» — целлюлита. Что же это такое и как бороться с этим неприятным явлением? Об этом вам расскажет наша статья.

Что такое целлюлит и его причины

Целлюлитом или «эффектом апельсиновой корки» называется нарушение микроциркуляции лимфы в подкожно-жировом слое и, как следствие, её застой. Жировые клетки перестают избавляться от продуктов жизнедеятельности и начинают разбухать. Формируются плотные подкожные бугорки. Их мы и называем целлюлитом.

Каковы же причины возникновения данного заболевания? Их несколько:

  • Гормональные нарушения в организме или сбои в период полового созревания, беременности либо климакса. Кстати, обратите внимание, что у мужчин, любого телосложения, целлюлита нет. Всё дело в малом содержании гормона эстрогена в мужском организме. Даже у очень полных мужчин, жировые отложения не являются целлюлитом;
  • Неправильное питание. Вредные продукты (фастфуд, жирное, жареное, сладости, выпечка) и напитки, с повышенным содержанием сахара, напрямую влияют на появление у женщины избыточного веса и, как следствие, целлюлита. Однако злоупотреблять диетами тоже не стоит, ведь, как известно, «апельсиновая корка» паразитирует и на стройных дамах. Нужно просто найти «золотую середину» — отказаться от вредных продуктов питания, от алкогольных и сладких газированных напитков и заменить их на свежевыжатые соки, чистую воду и здоровую пищу;
  • Малоподвижный образ жизни. Естественно, что, чем меньше вы двигаетесь, тем выше ваша предрасположенность к целлюлиту. Это напрямую связано с замедлением обмена веществ и застоем жидкости в организме. Если вы по каким-либо причинам не можете ходить в спортзал, начните делать утреннюю зарядку, побольше ходите пешком, совершайте длительные прогулки. Это поможет разогнать лимфу и помочь вам в борьбе с целлюлитом.

Существуют следующие стадии целлюлита:

  • 1 стадия. На данном этапе выраженной «апельсиновой корки» нет. Её можно увидеть, только сжав проблемное место рукой. Кожа на этой стадии ещё достаточно эластичная. Избавиться от проблемы вам поможет пересмотр вашего режима питания и продуктовой корзины, увеличение числа физических нагрузок и отказ от вредных привычек;

  • 2 стадия. На коже в проблемных зонах появляются уплотнения в виде бугорков. Именно в них скапливается жир и происходит застой лимфы. Кожа теряет эластичность и становится дряблой. На данном этапе стоит подумать о проведении механических процедур для разбивания появившихся комочков. Это может быть массаж, посещение инфракрасной сауны, различные обёртывания. Физические нагрузки и особый режим питания обязательны;

  • 3 стадия. Целлюлит виден невооружённым глазом, к тому же, он становится всё более опасным, ведь, помимо застоя жидкостей и потери чувствительности нервных окончаний, затрагивается уже и мышечная ткань, что приводит к потере эластичности и упругости мышц, двигаться становится всё труднее. Кожа провисает. К упомянутым выше процедурам прибавляются ультразвуковое воздействие, мезотерапия липолитиками, электролиполиз;

  • 4 стадия. Это самая запущенная и самая трудноизлечимая стадия целлюлита. Она характеризуется повышенной бугристостью кожи, появлением синюшного оттенка из-за плохого кровоснабжения; в некоторых случаях происходит некротизация тканей. Помочь тут могут только радикальные меры, такие, как ультразвуковая липосакция либо классическая липосакция с применением оперативного вмешательства.

Косметологическая индустрия очень быстро отреагировала на появление такой проблемы среди женского населения, и на рынке появилось множество средств для борьбы с целлюлитом. Однако, наши бабушки тоже знали толк в уходе за своим телом и передали эти знания современным красавицам. Среди натуральных продуктов для избавления от этой проблемы в домашних условиях, одно из первых мест занимает кофе.

Источник: http://wlooks.ru/skrab/kofejnyj-ot-cellyulita/

Как делать кофейные обертывания от целлюлита, рецепт

Как сделать обертывание дома: подготовка и порядок действий. Несколько рецептов для обертываний в домашних условиях.

Кофейные обертывания — популярное средство для коррекции объемов тела и борьбы с «апельсиновой коркой». Кофеин принадлежит к числу сильных жиросжигателей, улучшает кровообращение, «разгоняет» метаболизм и липидный обмен, подтягивает кожу. В итоге даже одна процедура обертывания может уменьшить объем тела на 10-15 мм и снизить целлюлитные проявления. Сделать такое обертывание можно не только в салоне, но и в домашних условиях.

Кофейное обертывание. Базовый рецепт

Самый лаконичный рецепт обертывания с кофе включает лишь два компонента — кофе и воду. Ведь главное действующее вещество в этой процедуре — кофеин, и он будет успешно бороться с целлюлитом, даже если не использовать усиливающие добавки.

Антицеллюлитное обертывание подразумевает применение только натурального кофе. Можно приобрести для кофейного обертывания от целлюлита зерновой кофе и мелко молоть его непосредственно перед процедурой, либо купить упаковку кофе мелкого помола. Спитая кофейная гуща, оставшаяся от приготовления кофе в турке или «жмых» из кофеварок несколько менее эффективны, однако их тоже можно использовать.

Рецепт обертывания с кофе для похудения довольно прост. Для процедуры понадобится 50-100 г свежемолотых зерен или кофейного «жмыха». Количество зависит от того, планируете ли вы сделать обертывание на все тело, или же обработке будут подвергнуты лишь отдельные проблемные зоны. Обертывание в обоих случаях эффективно.

Влейте в кофе 3-4 ложки кипятка, размешайте. Добавляйте воды по чуть-чуть, непрерывно помешивая, пока у вас не получится однородная кашица, напоминающая по консистенции густую сметану. При желании в добавьте в состав 8-10 капель эфирного масла апельсина, грейпфрута, бергамота или лимона.

Дождитесь, пока кофейная масса немного остынет. Теперь можно делать кофейное обертывание для похудения в домашних условиях.

«Сладкое обертывание» из кофе с медом

Мед — очень популярный компонент рецептов антицеллюлитных обертываний. Он увлажняет и питает кожу, делая ее упругой и подтянутой; улучшает тонус мышц и водно-солевой баланс, активизирует обмен веществ. Обертывание с медом и кофе эффективно выводит шлаки и токсины из организма

Медово-кофейное обертывание — это «двойной удар» по буграм и неровностям кожи. Для его приготовления молотый кофе смешивается с жидким, не засахарившимся натуральным медом в пропорции 2:1. В итоге должна получиться густая кашица.

Непосредственно перед нанесением на тело кофейно-медовую массу можно немного подогреть на водяной бане — тогда и наносить его будет проще, и действенность процедуры повысится.

Этот состав можно использовать и как скраб для тела.

«Перцовый удар» по целлюлиту

В этом рецепте соединяются сразу три активных ингредиента народной противоцеллюлитной «аптечки»:

Обертывание с перцем и кофе — одна из самых популярных и эффективных процедур в борьбе с целлюлитом. Для приготовления такого обертывания к кофейной гуще, приготовленной по базовому рецепту, добавьте натуральный мед (из расчета 1 ст. л. на 50 г кофе) и 1/4 чайной ложки молотого острого перца.

Жгучий перец раздражающе действует на рецепторы кожи и разогревает ее, что усиливает эффект похудения от обертывания и антицеллюлитное действие процедуры. Однако, если у вас чувствительная кожа или вы склонны к аллергии — лучше использовать более мягкие способы борьбы с «апельсиновой коркой».

Обертывание глиной и кофе

Для этой антицеллюлитной процедуры вам потребуется голубая или белая косметическая глина (каолин). Глиняный порошок смешивается с молотым или спитым кофе в пропорции 1:1, после чего смесь для обертывания готовится так же, как и в базовом рецепте. При желании воду, которой разводится кофейная масса, можно заменить горячим молоком.

Процедуры с глиной особенно хороши, когда надо не только уменьшить проявления целлюлита, но и избавиться от растяжек на бедрах или животе.

Процедура обертывания: подготовка и порядок действий

Чтобы домашние спа-процедуры были эффективнее, подготовьте организм к «кофеиновому удару». И начать надо с режима питания.

В день обертывания и накануне вечером откажитесь от тяжелой пищи, сделав акцент на овощных и кисломолочных блюдах, свежих салатах и фруктов. Пейте больше чистой воды и неподслащенный зеленый чай. Воздержитесь от еды за 2 часа до обертывания.

Хорошо проветрите помещение, в котором вы будете находиться во время процедуры. Сжигание подкожного жира усилится, если к клеткам будет поступать кислород — так что свежий воздух необходим для похудения.

Перед процедурой примите горячую ванну или душ, хорошо промассируйте тело мочалкой, очистите кожу при помощи нейтрального мыла или мягкого скраба. Чистая распаренная кожа — непременное условие для проведения обертывания с кофе. Разотрите разгоряченное тело махровым полотенцем.

Нанесите подготовленную смесь для обертывания с кофе. Если цель процедуры — не только борьба с целлюлитом, но и похудение, можно обработать все тело целиком. Но можно ограничиться лишь проблемными зонами (живот, бедра, бока, ягодицы). Наносите кофейную массу массирующими движениями, слегка втирая состав в тело.

Зафиксируйте смесь на теле, обмотав полиэтиленом. Удобно использовать для этого рулонную пищевую пленку — она достаточно пластична и обеспечивает хорошее прилегание к телу.

Держать кофейное обертывание на теле нужно 30-60 минут. При этом тело должно находиться в тепле. Вы можете совместить процедуру с отдыхом, проведя это время под теплым одеялом. В таком случае постарайтесь расслабиться, дышать глубоко и ровно. Второй вариант — физическая активность, которая будет «разогревать» тело изнутри. В таком случае тепло оденьтесь и сделайте зарядку, позанимайтесь на тренажерах или займитесь уборкой дома.

Когда время процедуры истекло — снимите пленку, тщательно смойте кофейный состав под струей душа и нанесите на кожу увлажняющее молочко или крем.

Еще 2-3 часа воздерживайтесь от приема пищи. Кроме того, на протяжении 6-7 часов надо беречь тело от воздействия солнечных лучей и исключить водные процедуры.

Антицеллюлитные обертывания лучше проводить курсами по 10-12 процедур, один раз в 2-3 дня.

Источник: http://www.7ya.ru/article/Kak-delat-kofejnye-obertyvaniya-ot-cellyulita-recept-2017/

Кофе от целлюлита. Кофе против целлюлита. Молотый кофе против целлюлита. Маска из кофе.

Недостаточно брать кофейную гущу и просто втирать ее в кожу, надеясь, что кофе – обладатель всемогущей магической силы.

Молотый кофе от целлюлита. Смешивая кофе (молотый) и цитрусовые масла, вы тоже питаете немало надежд на то, что «кофейно – масляная» смесь – «враг» целлюлита. Враг, но не такой сильный, чтобы его «убивать». Не помогает такая смесь от «апельсиновых корочек». Ну, сами подумайте: цитрус против цитруса. Своих не убивают. Кожа станет шелковой и мягкой, но целлюлит останется целым.

Что ж получается: любой кофе – бесполезен? Нет, не любой. Нужно выбирать тот кофе, который не обжаривается. Такой кофе называют «зеленым». Именно он и является «враждебным средством» против целлюлита. Не зря ж говорят «позеленел от злости». Чем больше «зеленоватости» в кофе, тем больше появляется гарантий того, что кофе «справится» с целлюлитом. Степень «беспощадности» кофе, оказывается, кроется в его цветовой гамме.

Не надейтесь, что всего лишь «зелень» кофе сможет вас спасти от целлюлита. Чтобы кофе что-то сделал, подберите комплекс упражнений, чтобы не сидеть без дела, пока кофе будет «трудиться» над вашими «целлюлитными горами». Не так уж и сложно, просыпаясь, каждое утро, упражняться, под любимую музыку. И не нужно «спихивать» нежелание на закрытые, не проснувшиеся глаза: упражнения антицеллюлитные вы делаете не глазами, дорогие мои.

Маска из кофе против целлюлита. Маски.

Как поможет кофе «цвета доллара»? Маски нужно из него делать. Будем «маскироваться»? Тогда – вот рецептики:

  1. Начнем с масочек для кожи, которая увядает, как цветочек без солнца и воды. Попросите кого-нибудь выпить чашечку кофе. Можете и компанию составить, но сами кофе не пейте: он ведь дает возможность вырасти целлюлиту, если его применять вовнутрь. Замените кофе зеленым чайком с добавлением сусли, если сложно пить его без сахара. В чашечку с выпитым кофе (в гущу кофейную) нужно добавить ложечку сметаны и медочка. После – яйцо (в сыром виде). Размешайте все супер-тщательно и на пятнадцать минут нанесите на кожу. Затем – смойте водой: такая маска, без остатка, не впитывается в кожу.
  2. Ищите баночку с кофе. Заварите кофе до состояния его большой степени «крепости», добавьте в него столовую ложку муки (ржаной). Подождите, пока напиток, с добавление муки, остынет. Разбейте яйцо, извлеките из него желток, и «пролейте» его в кофейно – мучную массу. Ну, соответственно, наносить это все нужно на «целлюлитную» часть. Подождите десять минут и «попрощайтесь» с маской, используя теплую воду. Такая маска помогает и против морщин.
  3. Если вам нужно очень срочно улучшить состояние кожи, то подойдет вот такая маска. Гуща кофе (не сухая) должна быть размешана с двумя ложечками молотого ореха (грецкого). Орехово – кофейную «силу» накладывайте на «целлюлитность» (похлопывая). Пусть смесь остается на коже пятнадцать минут. А смывать такую маску нужно водой, прохладной температуры.
  4. И снова – об улучшении кожи за короткое время. Пусть остынет кофейный напиток. Помните: он должен быть крепким. Разбавьте его кабачковым соком (наполовину). Легкий рецепт? И применение – не сложнее.
  5. Мечтаете о загаре без посещения солярия? Кофе – тут как тут. Измельчите кофеек (его зерна) в кофемолке (очень меленько). Возьмите немного воды в «кипяченом» состоянии и добавьте его в кофе. Когда поймете, что из этого всего получилась очень густая масса, нанесите на « места, предназначенные для загара». Чтобы кожа «загорела» при помощи кофе, подержите его минут десять, не больше. Такая смесь и от целлюлита помогает, но не настолько, чтобы использовать ее сугубо в таких целях.
  6. Как вы уже заметили, многие маски, которые подходят для лица, обладают и антицеллюлитным эффектом. Ваша кожа «требует» настоящей свежести? Давайте исполним ее мечту. Вместо мыла и прочих средств, каждое утро, используйте, для умывания, свежезаваренный и крепкий кофе. Не жалейте кофе: ему будет приятно «попутешествовать» по вашей коже. В принципе, с помощью такого состава и от целлюлита можно пытаться избавляться.
  7. Потрите яблочки (мелко). Если нет яблока – потрите виноград. Две столовые ложки этой «тертости» добавьте в натуральный молотый кофе. Кстати, кофе понадобится всего столовая ложечка. Экономично и полезно, согласитесь. «Экономическую» противоцеллюлитную смесь наносите на кожу, аккуратненько втирая.. Смывать нужно маску спустя десять минут. Такая маска очень хорошо подходит и для комбинированной кожи лица.
  8. Раз уж вспомнили про лицо, уделим и ему внимания немного, на некоторое время, забыв о целлюлитных отложениях. Очищая поры лица, нужно сделать вот, какую маску. Возьмите, на выбор, голубую, белую или зеленую глину. Размешайте ее с апельсиновой (молотой) кожурой и с одной ложечкой кофе (молотого). Такую смесь не разбавлять нельзя, поэтому разбавьте ее кипяченой водой. Добавьте капельку соды и немножечко уксуса (яблочного). Наложите маску на восемь минут, на лицо, предварительно еще раз все тщательно перемешав. Смывать маску следует водой, не горячей температуры.
  9. Добавьте, в голубую глину, мед, ассорти из эфирных масел и немного молотого кофе. Разведите все перечисленное водой и втирайте в целлюлитные места. Эффект – потрясающий, поверьте.

Противопоказаний к применению кофе (в различном виде) нет. Ну, исключение, пожалуй, составляет тот случай, если у вас какая-то аллергия на кофе либо на его аромат. Раз так – не «насилуйте» свой организм, вы только сделаете этим себе хуже. Выход, как всегда, в поиске любой другой альтернативы. Что я могу посоветовать? Например, перчик. Сладенький. Его многие любят. И не у всех, слава Богу, на него аллергия.

Перец, против целлюлита, можно кушать (но в чистом виде, а не в пицце), можно делать из него пластыри и настоечки. С настойкой – посложнее: она должна настаиваться четыре года. За это время, вы сможете уже «сто один раз» избавиться от «врага» женских тел.

Источник: http://misseva.ru/cellyulit/kofe-ot-cellyulita-kofe-protiv-cellyulita-molotyj-kofe-protiv-cellyulita-maska-iz-kofe.html

Кофе от целлюлита

Против целлюлита в домашних условиях

Кофе дает вкус, запах и, главным образом кратковременную бодрость и энергию для работы. Все больше исследований показывают, что чашка кофе снижает ваши шансы для развития некоторых видов рака, слабоумия, диабета 2 типа, болезни сердца, инсульта и т.д.

Ещё по теме  Бомбочки для ванны с ароматом лаванды своими руками

Но постойте — это на самом деле может привести к другим типам рака, а также желудочно-кишечным проблемам, изменения кровяного давления и даже глаукоме. Кофе традиционно рассматривается в качестве виновника в длинном списке болезней.

Если вы пьющий кофе, вероятно, вы знаете, или вы замечали, что употребление кофе может увеличить частоту сердечных сокращений, что делает вас более энергичным. Чрезмерное количество кофеина в организме может вызвать такие проблемы, как бессонница и учащенное сердцебиение.

Появляется ли от кофе целлюлит?

Образованию целлюлита возможно также способствует слишком частое употребление кофе, которое может вызвать ослабление кровообращения, больше токсинов и накопления жира. Таким образом, кофе может привести к образованию целлюлита.

Если рассматривать кофе с питьевой точки зрения, то кофе, кажется, не выглядит хорошим продуктом. Но кофе имеет антиоксидантные свойства, которые могут помочь бороться с целлюлитом,

Убрать целлюлит в домашних условиях

К счастью, это возможно и естественно является доступным, чтобы получить эффективное лечение целлюлита с кофе. Он не содержит различных химических веществ, которые находятся в наиболее рекламируемых продуктах, которые добавляют стоимости продуктам, применяемых от целлюлита.

Если вы используете его в качестве скарба, кофе будет удалять мертвые клетки кожи, а кокосовое или оливковое масло увлажняет и смягчает кожу. Кофейный скраб против целлюлита при нанесении на кожу стимулирует кровеносные сосуды, временно ускоряет поток крови и обмен веществ.

Все это помогает вам сжигать жир и токсины. Кроме того, кофе в лечении против целлюлита стягивает кожу и может временно создать гладкую текстуру кожи. Это особенно эффективное средство от целлюлита, если вы используете его при обертывании.

Молотый кофе против целлюлита лучше всего работает не как напиток, а как эффективное средство от целлюлита местного применения на нижней части тела. Ваши ямочки и бугорки становятся менее заметными. Кофеин также помогает поглощать и удалить жидкость из клеток кожи тем самым уменьшает отечность.

Кофеин является основным ингредиентом, во многих дорогих целлюлита кремах. Есть много видов кремов, которые можно купить в аптеке, но большинство из них содержат опасные или агрессивные химические вещества и многие из них являются довольно неэффективными. Кроме того, большинство из этих видов лечения стоят довольно дорого и, таким образом, многие люди не хотят, их покупать.

К счастью, вы можете сделать свое собственное лечение целлюлита в домашних условиях. После наслаждения чашки утреннего кофе, сохранить теплую кофейную гущу. При местном применении на кожу в виде обертки, кофейная гуща может быть эффективным способом, чтобы сгладить появление целлюлита.

Кофейная гуща от целлюлита это все, что требуется, и еще несколько чайных ложек сахара и оливкового масла. Вы можете использовать это в качестве скарба и втирать его в пострадавшие места кожи тела, а затем покрыть ее полиэтиленовой пленкой и оставьте на несколько минут.

Избавиться от целлюлита в домашних условиях можно быстро и естественно. Как?

Кофейный скраб от целлюлита

Хорошей новостью является то, что вы можете применить скраб с кофе от целлюлита в домашних условиях. Можно использовать кофейную гущу от целлюлита после выпитой чашки кофе и получить тот же результат, что вы получите в санаториях или SPA-салонах.

Мало того, что это лечение легко сделать, но вы можете найти все ингредиенты в местном продуктовом магазине, если вы уже не имеете их лежащими на кухне.

Скраб с кофе от целлюлита даст вам возможность увидеть изменения после 6 недель его применения, но будьте готовы, что это займет минимум 3 месяца. Если у вас, ярко выражен целлюлит, то это может занять до 6 месяцев и более.

Избавиться от целлюлита в домашних условиях, без какой-либо профессиональной помощи, потребуется время, но вы будете вознаграждены прекрасным телом за ваши усилия. И это правда!

Теперь вы знаете, как стимулятор, кофеин, содержащийся в кофе, расширяет кровеносные сосуды, который временно тонизирует и подтягивает ткани кожи. Кроме того, он улучшает кровообращение и уменьшает задержку воды, которые также могут помочь сгладить целлюлит.

Антиоксиданты в кофе могут помочь освободить токсины, которые не только вредны для целлюлита, но и для здоровой кожи в целом.

Кофейный скраб против целлюлита является дополнением к здоровому питанию и физическим упражнениям. Он поможет быстрее разбить клетки жировой ткани и придать вашей коже более гладкий и привлекательный вид.

Но помните, здоровое питание и регулярные физические упражнения являются важнейшими элементами в борьбе с целлюлитом и должны стать частью вашей жизни.

Кофейный скраб от целлюлита рецепт

Все, что вам нужно, это:

  • ½ чашки молотого кофе
  • 1-3 столовые ложки белого сахара
  • 2-3 столовые ложки оливкового масла
  • 1 чайную ложку глицерина
  • 2 чайные ложки масла витамина Е

Скраб для тела от целлюлита. Как готовить?

Смешать ½ чашки молотого кофе с сахаром добавить оливкового масла и глицерина, чтобы связать молотое кофе и остальные ингредиенты.

Еще один кофейный скраб от целлюлита рецепт

  • 0,5стакана молотого кофе
  • 0,25стакана морской соли
  • 0,25стакана миндального или оливкового масла
  • 0,25стакана белого или коричневого сахара
  • кисть или рукавица-мочалка

Смешайте кофейную гущу, соль и сахар. После того, как сухие ингредиенты смешаете вместе, добавить масло по вашему выбору и перемешать, пока смесь не станет консистенции пасты.

Вы можете еще добавлять любые ингредиенты на ваше усмотрение, только всегда вначале делайте небольшое количество скраба, чтобы попробовать его на небольшом участке тела.

После его нанесения прислушивайтесь к своему телу, как оно реагирует. Нет ли жжения или других побочных эффектов. Если все хорошо можете применять для всего тела.

Вымойте область тела, на которую вы хотели бы использовать кофе скраб , а затем взять горстку и втирать его в кожу до 2 минут. Массаж поможет улучшить кровообращение, а кожа поглощает питательные вещества и кофеин из кофе смеси.

После того как вы массировать нужную область с помощью кофе скраб, пусть останется на коже в течение приблизительно десяти минут. Кофейная гуща поможет создать быстрый приток крови к поверхности пораженного участка, который будет уменьшить жировые отложения с течением времени.

Скраб против целлюлита приготавливается быстро, легко и является дешевой альтернативой дорогих целлюлита скарбов и обертываний, которые вы обычно можете найти в SPA-салоне.

Сахар выступает в качестве дополнительного очистителя кожи, который откроет и очистить поры, позволяя им более легко поглотить ингредиенты.

Вместо оливкового масла можно применить масло сладкого миндаля, виноградных косточек, (или другого какого вы хотите, просто старайтесь брать масло холодного отжима и избегать гидрогенизированное).

Оливковое масло и витамин Е помогают восстановить влагу вашей кожи и держать ее гидратированной, так как кофеин может вызвать небольшое обезвоживание.

Глицерин простой естественный увлажнитель.

Скраб для тела от целлюлита. Как использовать?

  • сделать сухую чистку кожи или принять душ с горячей водой, чтобы помочь открыть поры
  • нанести скарб только на области тела, где у вас есть целлюлит
  • кожа должна быть влажной, применяя скраб
  • массируйте и втирайте скарб в тело круговыми движениями щеткой для тела или рукавицей-мочалкой в течение 2 минут
  • оставьте на 10 минут на теле и не смывать
  • для усиления работы скарба можете обернуть полиэтиленовой пленкой области тела, на которых применяли скарб
  • оставить обернутые части тела на 10 минут
  • после того как 10 минут истекли, снимите полиэтиленовую пленку
  • смыть теплой водой, но не используйте мыло
  • примените ваш любимый увлажняющий крем

Использовать скраб 2-3 раза в неделю в зависимости от вашего состояния здоровья. Результаты должны быть видны в течение нескольких недель.

Если кофейный скарб не теплый, то согреть его в микроволновой печи в течение примерно 10-30 секунд.

Стоя в ванной намазать проблемные места тела кофейным скрабом от целлюлита, взять мочалка-рукавица и делаем массаж круговыми движениями. Это решение проблемных зон, таких как бедра и ягодицы. Используйте полиэтиленовую пленку, чтобы обернуть вокруг области поражения целлюлитом.

После обертывания полиэтиленовой пленкой, используйте скалку для раскатки теста, чтобы помочь сгладить кожу. Просто катайте ею на проблемной зоне, как если бы вы раскатывали тесто.

В качестве альтернативы скалке, примените ручные антицеллюлитные массажные средства. После истечения 10 минут, снимите пленку и промойте эту зону теплой водой.

Если вы примените лосьон от целлюлита, мы с вами сделаем его на ступеньку выше с кофе. Возьмите размолотый порошок кофе и добавьте этот порошок в ваш лосьон. Применяйте его к проблемным местам тела.

Это лучше всего использовать в ночное время или в любое время, когда вы собираетесь быть дома. В противном случае, кофе может проявиться на вашем красивом платье, которое вы хотите надеть на свидание.

Дополнительные советы по использованию скраб для тела от целлюлита.

Перед тем, как идти в душ, используйте сухую чистку кожи для отшелушивания мертвых клеток и стимуляции кровообращения.

Вы должны всегда использовать только сахар в качестве скарба, так как его гранулы в основном округлой формы, в то время как соль всегда ближе к квадрату, который сделает крошечные разрезы в коже, которые вы не можете увидеть. Вот почему вы никогда не увидите соли в скарбах, только сахар.

Соль не рекомендуется, потому что это естественный осушитель. Соль удаляет естественные масла из кожи, которые вам необходимы для удержания влаги в коже, чтобы держать кожу гладкой и упругой.

Глицерин является масло-носитель, используемый в большинстве увлажнителей, однако он также может, естественно высушивать кожу. Если вы ищете альтернативу, которая не делает этого, вы можете попробовать масло жожоба

Это скарб не только имеет преимущества кофе, но вы также получите пилинг из соли или сахара и увлажнение от масла.

Дорогие читатели мы с вами познакомились с еще одним способом избавления от целлюлита

Если вы читаете это, пожалуйста, поделитесь своими мыслями в комментариях.

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ: Информация, содержащаяся на этом блоге, предназначена только для образовательных и ознакомительных целей и не должна использоваться в качестве замены диагностики или лечения, прописанных врачом.

Источник: http://ochishenie-organizma2.ru/cellulitis/kofe-ot-tsellyulita.html

Кофе в борьбе против целлюлита

Наравне с лишним весом одной из проблем современных женщин и девушек является целлюлит. Для борьбы с «апельсиновой корочкой» используются самые разнообразные кремы, маски, обёртывания, салонные процедуры. Некоторые средства малоэффективны, другие — не каждому по карману. Но существует один продукт, который поможет избавиться от целлюлита, вернёт гладкость и упругость кожи. И это — обыкновенный молотый кофе. На его основе, добавляя различные компоненты, можно приготовить скрабы и маски для ухода за кожей в домашних условиях. Результат от применения таких средств приятно удивит и порадует.

Полезные свойства кофейных скрабов против целлюлита

Кофе — ароматный напиток, так любимый многими, весьма противоречивый продукт. С одной стороны, если употреблять его без меры, вы рискуете покрыться безобразным целлюлитом, с другой — он является главным помощником в борьбе с «апельсиновой коркой».

Кофеин — главный компонент, который содержится в кофейных зёрнах, обладает массой замечательных свойств. Различные микроэлементы и витамины, кальций, калий, железо, сера и фосфор, более 30 видов органических кислот — и это далеко не весь перечень полезных веществ, входящих в состав маленького зёрнышка.

При применении средств на основе кофе против целлюлита:

  • улучшается микроциркуляция крови;
  • активируется процесс расщепления подкожных жиров;
  • улучшается обмен веществ;
  • выводятся токсины;
  • повышается упругость и тонус кожи.

В составе антицеллюлитной косметики практически всегда присутствует молотый кофе, эфирные масла и другие полезные продукты. Магазинные антицеллюлитные средства стоят очень дорого, быстро заканчиваются и, к сожалению, не всегда помогают. Именно поэтому всё большую популярность приобретают скрабы и маски, приготовленные в домашних условиях.

Продукты для домашних скрабов против целлюлита нужны самые простые, они имеются в каждом доме и стоят копейки. Кроме того, вы всегда будете уверены в качестве и свежести приготовленного средства.

При приготовлении скрабов можно поэкспериментировать, добавляя те или иные ингредиенты — мёд, корицу, морскую соль, глину и многое другое. Все эти замечательные продукты сами по себе обладают массой полезных свойств, а в тандеме с кофе только усилят лечебный и косметический эффект.

Регулярное применение кофейных чудо-скрабов в сочетании с умеренными физическими нагрузками и правильным питанием избавят вас от целлюлита, помогут стать стройнее и подтянутее.

Рецепты домашних антицеллюлитных скрабов

Существует много различных рецептов косметических средств против целлюлита на основе молотого кофе. Их приготовление не займёт много времени, а результат будет заметен буквально с первых дней.

Для скрабов лучше всего брать свежий молотый кофе, но можно использовать и кофейную гущу. Предпочтительнее использовать кофе мелкого помола, чтобы не ранить кожу.

Простой кофейный скраб

Для того чтобы приготовить простейший скраб, понадобится:

  • одна столовая ложка молотого кофе;
  • гель для душа (чтобы обеспечить мягкое и бережное нанесение на кожу).

Приготовить такой скраб очень легко:

  1. Смешать кофе и гель, добавить немного тёплой воды, всё хорошо размешать.
  2. Желательного принять горячую ванну, для того, чтобы кожа распарилась и открылись поры.
  3. Наносить скраб нужно аккуратными втирающими движениями.
  4. Оставить смесь на теле 10–15 минут, после этого смыть водой.

Видео: приготовление кофейного скраба в домашних условиях

Медово-кофейный скраб

Одним из самых действенных считается скраб с добавлением мёда. Пчелиный мёд содержит большое количество ценных веществ, поэтому его часто используют в домашней косметологии. Медово-кофейный скраб не только избавит вас от целлюлита, но и поможет в борьбе с застарелыми растяжками, придаст коже сияющий вид.

Для медово-кофейного скраба понадобится:

  • 1 столовая ложка жидкого мёда;
  • 1 столовая ложка кофе;
  • гель для душа или жидкое мыло.

Все компоненты перемешать, наносить на тело, тщательно массируя кожу.

Видео: медово-кофейный скраб от целлюлита

Морская соль и кофе

Применение кофейного скраба с морской солью вполне может заменить дорогую салонную спа-процедуру. После такого скраба кожа будет мягкая, как у новорождённого. Для приготовления нужны следующие компоненты:

  • 2 столовые ложки молотого кофе;
  • 2 столовые ложки морской соли;
  • гель для душа;
  • 1 ложка оливкового масла.

Тщательно перемешать все составляющие скраба, нанести на распаренное тело массажными движениями и оставить на 10 минут. Смыть смесь тёплой водой.

Кофейно-овсяный скраб

Кофе с овсяными хлопьями — ещё одно замечательное сочетание продуктов для скраба от целлюлита. Овсянка обладает заживляющими свойствами, выравнивает рельефы кожных покровов, выводит токсины, удерживает влагу, насыщает кожу витаминами, способствует быстрой регенерации кожи. Приготовление скраба с овсянкой займёт несколько минут, а результат будет просто потрясающим.

Чтобы приготовить скраб с овсянкой, нужны следующие компоненты:

  • 2 столовых ложки сухой кофейной гущи;
  • 3 ложки перемолотых овсяных хлопьев (перемолоть можно на блендере);
  • 1 ложка сметаны или натурального йогурта.

Всё тщательно перемешать и натирать проблемные зоны. Через 10 минут принять душ.

Кофейно-перцовый скраб

Скраб с добавлением жгучего перца обладает очень сильным антицеллюлитным эффектом. При применении такого скраба очень хорошо расщепляются жировые отложения, улучшается обмен веществ и кровообращение.

Для приготовления перцового скраба потребуются:

  • 2 столовых ложки натурального молотого кофе;
  • 2 столовых ложки оливкового масла;
  • 25 мл перцовой настойки или 1/2 чайной ложки молотого жгучего перца.

Смешайте все ингредиенты и проверьте смесь на «жгучесть». Для этого просто нанесите немного скраба на запястье. Если очень печёт, нужно добавить ещё оливкового масла.

Наносить скраб на тело аккуратными движениями, выдержать не более десяти минут, смыть прохладной водой. После процедуры нанести на тело увлажняющий крем.

Кофейные обёртывания

Помимо применения скрабов, для борьбы с целлюлитом очень эффективны кофейные обёртывания. Процедуру можно проводить, используя перечисленные рецепты, сочетая кофе с мёдом, овсянкой, косметической глиной.

Проводить обёртывания необходимо по следующей инструкции:

  1. Приготовить кофейную смесь для процедуры.
  2. Принять горячую ванну, чтобы распарить тело.
  3. Нанести состав на проблемные участки кожи.
  4. Обернуть тело пищевой плёнкой. Можно надеть тёплый халат или накрыться одеялом для получения парникового эффекта.
  5. Время продолжительности процедуры — от 30 минут до часа.
  6. Разворачиваем плёнку и смываем состав.

Уже после нескольких сеансов такого кофейного обёртывания вы увидите, что целлюлит стал исчезать, кожа подтянулась и стала более упругой.

Маска из кофе и глины

Одним из лучших рецептов для проведения процедуры обёртывания считается маска из молотого кофе и косметической глины. Глину можно брать любую — чёрную, голубую, зелёную.

Для приготовления такой маски понадобятся следующие компоненты:

  • 2–3 столовых ложки косметической глины;
  • 2 ложки молотого кофе;
  • вода (лучше минеральная).
  1. В стеклянной или керамической мисочке нужно смешать глину с тёплой водой (желательно минеральной) до кашицеобразного состояния.
  2. Добавить такое же количество молотого кофе или кофейного жмыха (в случае добавления жмыха результат эффект будет меньшим, из-за потерянных при варке кофе полезных веществ).
  3. Всё тщательно перемешать. Маска от целлюлита готова.
  4. После принятия горячей ванны нанести полученную смесь на тело, обернуть плёнкой.
  5. Длительность процедуры — около часа.
  6. Смываем тёплой водой.
Ещё по теме  Как не заболеть в офисе?

Для достижения положительных результатов нужно проводить обёртывания не реже двух раз в неделю на протяжении месяца.

Советы и рекомендации по применению кофейных скрабов и масок

Рекомендуется соблюдать некоторые правила при приготовлении и применении средств от целлюлита на основе натурального кофе. Эти ценные советы помогут достичь максимально положительного результата:

  • для приготовления лучше всего использовать молотый кофе мелкого или среднего помола, чтобы не травмировать кожу;
  • недопустимо использование растворимого кофе;
  • использование свежего кофе даёт лучшие результаты, чем использование кофейного жмыха;
  • нельзя применять заменители кофе, кофейные напитки;
  • перед нанесением на кожу важно сделать тест на аллергическую реакцию, особенно если в состав скраба будет входить мёд, перец или ароматические масла;
  • перед использованием скрабов нужно принять горячую ванну, чтобы распарить кожу и открыть поры;
  • наносить скраб нужно аккуратными массажными движениями 5–10 минут, не растягивая при этом кожу;
  • готовить скраб лучше в количестве, достаточном для одного применения, чтобы по максимуму сохранить его полезные свойства.

Достоинства: 100% натуральное, дешёвый способ, доступно каждому, не занимает много времени, не требует много времени, полезно для всего тела, просто, простой в использовании, убирает целлюлит и лишние сантиметры, эффективно Начиталась в интернете много положительных отзывов про кофе, который избавляет от целлюлита. А так как сама мучаюсь с этой проблемкой решила попробовать. Целлюлит у меня не выраженный, но есть и его видно. У меня дома как раз был кофе Жокей. Его я и использую. И так для начала я намыливаю всё тело гелем для душа, затем насыпаю немного кофе на руку и наношу сначала на бёдра, попу, живот, а далее и на всё тело и начинаю интенсивно массировать проблемные участки, пока руки не устанут совсем. Когда смываю скраб, сразу чувствую гладкость кожи. Её постоянно хочется трогать и трогать. После я наношу на тело любой увлажняющий лосьон или крем. Даже муж сразу почувствовал гладкость моей кожи и очень удивился, что кофе на это способен. Делаю я эту процедуру уже три недели. На чудо я не надеялась, а зря! ЦЕЛЛЮЛИТА ПРАКТИЧЕСКИ НЕ ВИДНО . Даже немного лишние сантиметры убрались. Я этому безумно рада! Буду продолжать делать такой скраб и дальше. Это лучшее что я пробовала. Перед тем как идти в душ, я ещё делаю массаж силиконовыми банками, а уж потом кофейный скраб. Попробуйте обязательно и вы не пожалеете. Это очень эффективное и доступное средство, которое реально убирает целлюлит и лишние сантиметры.

Ангел во плоти

http://irecommend.ru/content/kofeinyi-skrab-realno-izbavlyaet-ot-tsellyulita

я каждый день принимаю солевую ванну))) По 15–20 минут. После, когда тело распарится, я делаю скраб из кофе и массажного масла)…Сначала натираю одну ягодицу, затем вторую. Беру специальную щетку…вот такую [ссылка]и ею начинаю массажными движениями тереть свои ягодицы…одну ягодицу минут 5 и вторую минут 5))) ягодицы становятся красными, кровь побежала:) После, смываю этот скраб тёплой водичкой БЕЗ МЫЛА И ГЕЛЯ ДЛЯ ДУША. ПРОСТО ВОДОЙ!) Затем делаю обёртывание пищевой пленкой: так же, смешиваю 3–4 чайных ложки кофе с маслом массажным (можно оливковым) намазываю на проблемные участки(в моём случае-ягодицы). Одеваюсь потеплее, штанишки спортивные,носочки). И занимаюсь своими делами от часа до 2-х часов..или просто лежу..) Затем смываю, так же без мыла и всяких гелей для душа) Вот и всё) И эту процедуру проделываю каждый день) Не ленюсь, не хочу быть с целлюлитными ляжками летом, на пляже )

Ксю_skorpion

http://irecommend.ru/content/kofeinyi-skrab-realno-izbavlyaet-ot-tsellyulita

После родов проблема целлюлита стала меня посещать) Я пробовала разные крема и покупные скрабы. После во время душа использовала скраб самостоятельного изготовления. Брала любимый гель для душа и добавляла в него заваренный молотый кофе. После стала модернизировать и пробовать разные добавки. В итоге вот что получилось. Тот же молотый кофе, после заваривания. В него добавляю 2 ложки морской соли, мякоть грейпфрута. Это уже бурная смесь, но для удовольствия, я еще добавляю несколько капель эфирного масла апельсина. (Люблю я цитрусовые) После этой процедуры обильно смазываю кожу питательным кремом, и ровненькая кожа Вам обеспечена. Подробнее на Отзовик: http://otzovik.com/review_291999.html

Irisikgold

http://otzovik.com/review_291999.html

Готовить кофейные скрабы можно с различными ингредиентами — смешивая кофе с мёдом, корицей, йогуртом, морской солью, овсяными хлопьями и косметической глиной. Можно экспериментировать, добавляя различные ароматические масла. Каждое из масел обладает своими уникальными свойствами и усилит результат действия кофейных скрабов. Применяя домашние средства против целлюлита, не стоит забывать о сбалансированном питании, отказе от вредных привычек и занятиях спортом. Косметические средства, сделанные на основе кофе, помогут вашей коже вернуть молодость, красоту, сделают её упругой, шелковистой и сияющей.

Источник: http://afrodita.guru/tsellyulit/kofeynyiy-skrab-ot-tsellyulita.html

Кофе объявили врагом целлюлита: разбираемся что правда

Некоторые девушки считают, что от кофе появляется целлюлит. Диетологи и врачи уверяют, что данное предположение верно лишь частично. Потребление натурального ароматного эспрессо, наоборот, улучшает пищеварение и подавляет чувство голода, благодаря чему процесс похудения проходит быстрее. Причем кофе полезно не только пить, но также делать разные скрабы и пилинги на его основе. Как между собой связаны кофе и целлюлит, и стоит ли отказываться от потребления этого напитка?

Что такое целлюлит

«Апельсиновая корка» — это не обычный косметический дефект, а настоящее заболевание. В международной медицине под целлюлитом подразумевается гиноидная липодистрофия, которая появляется из-за проблем с питанием жировой ткани.

Вне зависимости от веса и возраста у каждого человека под кожным покровом присутствуют жировые клетки, которые при отсутствии питания начинают менять свою структуру и видоизменяться. Из-за анатомических особенностей, данная патология характерна для представительниц прекрасного пола, достигших половой зрелости. Целлюлит – достаточно серьезное заболевание и игнорировать его нельзя.

Важно! Если говорить более простым языком, то целлюлит – это состояние, при котором под кожей начинает откладываться жир, из-за чего поверхность становится неровной и бугристой.

Причины появления

В ходе многочисленных исследования было выявлено, что целлюлит может начать формироваться как из-за негативного воздействия внутренних, так и внешних факторов. Несмотря на то, что спровоцировать возникновение такого состояния могут самые разные причины, развивается оно всегда схожим образом. При нарушении обмена веществ и замедлении метаболизма начинается отек интерстициальных тканей и развивается фиброз. В результате этого жир начинает скапливаться и откладываться неравномерно (преимущественно в отдельных группах жировых клеток).

По мнению ведущих специалистов, целлюлит появляется по таким причинам:

  • ведение малоподвижного образа жизни, отсутствие минимальных физических нагрузок;
  • неправильное питание, избыточное потребление «вредных» продуктов;
  • постоянные стрессы;
  • хроническая усталость;
  • гормональный сбой;
  • дисфункция щитовидной железы и гипофиза;
  • постоянные скачки веса. Если человек то худеет, то набирает вес, вероятность появления целлюлита будет довольно высокой;
  • нарушение кровообращения в подкожном слое;
  • недостаточный уровень белка в сыворотке крови;
  • генетическая предрасположенность;
  • расовая принадлежность. У светлокожих людей целлюлит появляется чаще, чем у темнокожих;
  • злоупотребление вредными привычками.

Каждый из вышеперечисленных факторов приводит к нарушению обменных процессов и замедлению метаболизма, из-за чего целлюлит не только начинает прогрессировать, но и переходит в более глубокие слои эпидермиса. Стоит отметить, что основная причина появления такого нарушения – неправильное и несбалансированное питание.

При посещении диетологов очень многие женщины интересуются, правда ли, что от кофе появляется целлюлит. Врачи дают положительный ответ на этот вопрос и уверяют, что напиток действительно может спровоцировать появление целлюлитных образований. Это касается не только кофе, но и других напитков, в составе которых есть кофеин.

Важно! Хотя растворимый кофе может вызвать целлюлит, он не способствует набору веса.

Как кофеин влияет на целлюлит

В ходе многочисленных экспериментов было выявлено, что кофе – очень специфический напиток, который обладает как полезными, так и вредными свойствами. Причем в формировании целлюлита он играет не последнюю роль. По словам специалистов, вреда от этого напитка не будет, если потреблять его в умеренных дозах, причем это касается только натурального и качественного кофе.

Но для большинства людей одной чашки кофе в день недостаточно, в среднем за сутки любители кофе выпивают около 4-6 чашек ароматного напитка. При таком количестве целлюлит может возникнуть как побочный эффект от чрезмерного потребления кофе.

Ведущие специалисты говорят, что содержащийся в зернах кофеин часто выступает как первоисточник разных женский расстройств.

Кофеин оказывает дополнительную нагрузку на железы, отвечающие за выработку и высвобождение адреналина. При чрезмерном потреблении кофе надпочечники начинают вырабатывать его в избыточном количестве. Если организм не сможет переработать дополнительный выброс адреналина, избыточное количество этого гормона активизирует процесс отложения жира в проблемных зонах.

Кроме того, стоит учитывать, что растворимый кофе часто содержит в себе химикаты и канцерогены, которые могут негативно отражаться на обмене веществ и метаболизме. В результате этого поступающая пища будет перевариваться не полностью и трансформироваться в жиры.

Как отказ от кофе повлияет на целлюлит

Связь кофе и целлюлита – не миф. Избыточное потребление этого напитка действительно может спровоцировать его возникновение. Так как кофе вызывает целлюлит, будет ли эффект, если перестать его пить? К сожалению, избавиться от этого дефекта довольно сложно.

В большинстве случаев корректировки рациона и соблюдения диеты недостаточно. Чтобы выровнять кожу и избавиться от жировых отложений, женщине также придется начать заниматься спортом, посещать массаж и делать всевозможные обертывания. Только при таком подходе можно рассчитывать на положительный результат. При этом нужно учитывать, что первые изменения появятся не раньше, чем через пару месяцев.

Методы использования

Намного разумнее будет не интересоваться, как пользоваться этим продуктом для устранения целлюлита, а просто постараться не допускать его появления. Стоит отметить, что полностью отказываться от потребления кофе нет необходимости, поскольку в небольших количествах он полезен для организма и, наоборот, способствует похудению.

Но это касается только тех случаев, когда человек пьет натуральный зерновой кофе (без сахара и сливок). Оптимальная суточная доза – 300-450 мл, потреблять большее количество не стоит, поскольку в этом случае организм не сможет переработать высвободившийся адреналин.

Если же женщина заметила, что на бедрах появился целлюлит, с ним можно бороться при помощи того же самого кофе. Только в этом случае его не нужно будет пить. Избавиться от целлюлита помогут скрабы и пилинги на основе кофейной гущи. В интернете можно найти множество разных рецептов, которые отличаются не только используемыми компонентами, но и действием на организм. О том, какие скрабы являются самыми эффективными и как их нужно готовить, можно прочитать в нашей следующей статье.

Заключение

Сомневаться в том, действительно ли кофе влияет на целлюлит и способствует его появлению, не стоит. Ученые давно доказали, что этот напиток на самом деле может спровоцировать развитие гиноидной липодистрофии. Поэтому эспрессо, капучино и другие кофейные напитки лучше потреблять в умеренных количествах, и при этом не забывать следить за питанием и уделять время физическим нагрузкам.

Источник: http://vashynogi.com/krasota/pohudenie/tsellyulit/prichina-v-kofe.html

Как делать кофейные обертывания от целлюлита, рецепт

Как сделать обертывание дома: подготовка и порядок действий. Несколько рецептов для обертываний в домашних условиях.

Кофейные обертывания — популярное средство для коррекции объемов тела и борьбы с «апельсиновой коркой». Кофеин принадлежит к числу сильных жиросжигателей, улучшает кровообращение, «разгоняет» метаболизм и липидный обмен, подтягивает кожу. В итоге даже одна процедура обертывания может уменьшить объем тела на 10-15 мм и снизить целлюлитные проявления. Сделать такое обертывание можно не только в салоне, но и в домашних условиях.

Кофейное обертывание. Базовый рецепт

Самый лаконичный рецепт обертывания с кофе включает лишь два компонента — кофе и воду. Ведь главное действующее вещество в этой процедуре — кофеин, и он будет успешно бороться с целлюлитом, даже если не использовать усиливающие добавки.

Антицеллюлитное обертывание подразумевает применение только натурального кофе. Можно приобрести для кофейного обертывания от целлюлита зерновой кофе и мелко молоть его непосредственно перед процедурой, либо купить упаковку кофе мелкого помола. Спитая кофейная гуща, оставшаяся от приготовления кофе в турке или «жмых» из кофеварок несколько менее эффективны, однако их тоже можно использовать.

Рецепт обертывания с кофе для похудения довольно прост. Для процедуры понадобится 50-100 г свежемолотых зерен или кофейного «жмыха». Количество зависит от того, планируете ли вы сделать обертывание на все тело, или же обработке будут подвергнуты лишь отдельные проблемные зоны. Обертывание в обоих случаях эффективно.

Влейте в кофе 3-4 ложки кипятка, размешайте. Добавляйте воды по чуть-чуть, непрерывно помешивая, пока у вас не получится однородная кашица, напоминающая по консистенции густую сметану. При желании в добавьте в состав 8-10 капель эфирного масла апельсина, грейпфрута, бергамота или лимона.

Дождитесь, пока кофейная масса немного остынет. Теперь можно делать кофейное обертывание для похудения в домашних условиях.

«Сладкое обертывание» из кофе с медом

Мед — очень популярный компонент рецептов антицеллюлитных обертываний. Он увлажняет и питает кожу, делая ее упругой и подтянутой; улучшает тонус мышц и водно-солевой баланс, активизирует обмен веществ. Обертывание с медом и кофе эффективно выводит шлаки и токсины из организма

Медово-кофейное обертывание — это «двойной удар» по буграм и неровностям кожи. Для его приготовления молотый кофе смешивается с жидким, не засахарившимся натуральным медом в пропорции 2:1. В итоге должна получиться густая кашица.

Непосредственно перед нанесением на тело кофейно-медовую массу можно немного подогреть на водяной бане — тогда и наносить его будет проще, и действенность процедуры повысится.

Этот состав можно использовать и как скраб для тела.

«Перцовый удар» по целлюлиту

В этом рецепте соединяются сразу три активных ингредиента народной противоцеллюлитной «аптечки»:

Обертывание с перцем и кофе — одна из самых популярных и эффективных процедур в борьбе с целлюлитом. Для приготовления такого обертывания к кофейной гуще, приготовленной по базовому рецепту, добавьте натуральный мед (из расчета 1 ст. л. на 50 г кофе) и 1/4 чайной ложки молотого острого перца.

Жгучий перец раздражающе действует на рецепторы кожи и разогревает ее, что усиливает эффект похудения от обертывания и антицеллюлитное действие процедуры. Однако, если у вас чувствительная кожа или вы склонны к аллергии — лучше использовать более мягкие способы борьбы с «апельсиновой коркой».

Обертывание глиной и кофе

Для этой антицеллюлитной процедуры вам потребуется голубая или белая косметическая глина (каолин). Глиняный порошок смешивается с молотым или спитым кофе в пропорции 1:1, после чего смесь для обертывания готовится так же, как и в базовом рецепте. При желании воду, которой разводится кофейная масса, можно заменить горячим молоком.

Процедуры с глиной особенно хороши, когда надо не только уменьшить проявления целлюлита, но и избавиться от растяжек на бедрах или животе.

Процедура обертывания: подготовка и порядок действий

Чтобы домашние спа-процедуры были эффективнее, подготовьте организм к «кофеиновому удару». И начать надо с режима питания.

В день обертывания и накануне вечером откажитесь от тяжелой пищи, сделав акцент на овощных и кисломолочных блюдах, свежих салатах и фруктов. Пейте больше чистой воды и неподслащенный зеленый чай. Воздержитесь от еды за 2 часа до обертывания.

Хорошо проветрите помещение, в котором вы будете находиться во время процедуры. Сжигание подкожного жира усилится, если к клеткам будет поступать кислород — так что свежий воздух необходим для похудения.

Перед процедурой примите горячую ванну или душ, хорошо промассируйте тело мочалкой, очистите кожу при помощи нейтрального мыла или мягкого скраба. Чистая распаренная кожа — непременное условие для проведения обертывания с кофе. Разотрите разгоряченное тело махровым полотенцем.

Нанесите подготовленную смесь для обертывания с кофе. Если цель процедуры — не только борьба с целлюлитом, но и похудение, можно обработать все тело целиком. Но можно ограничиться лишь проблемными зонами (живот, бедра, бока, ягодицы). Наносите кофейную массу массирующими движениями, слегка втирая состав в тело.

Зафиксируйте смесь на теле, обмотав полиэтиленом. Удобно использовать для этого рулонную пищевую пленку — она достаточно пластична и обеспечивает хорошее прилегание к телу.

Держать кофейное обертывание на теле нужно 30-60 минут. При этом тело должно находиться в тепле. Вы можете совместить процедуру с отдыхом, проведя это время под теплым одеялом. В таком случае постарайтесь расслабиться, дышать глубоко и ровно. Второй вариант — физическая активность, которая будет «разогревать» тело изнутри. В таком случае тепло оденьтесь и сделайте зарядку, позанимайтесь на тренажерах или займитесь уборкой дома.

Когда время процедуры истекло — снимите пленку, тщательно смойте кофейный состав под струей душа и нанесите на кожу увлажняющее молочко или крем.

Еще 2-3 часа воздерживайтесь от приема пищи. Кроме того, на протяжении 6-7 часов надо беречь тело от воздействия солнечных лучей и исключить водные процедуры.

Антицеллюлитные обертывания лучше проводить курсами по 10-12 процедур, один раз в 2-3 дня.

Источник: http://www.7ya.ru/article/Kak-delat-kofejnye-obertyvaniya-ot-cellyulita-recept-2017/

Комментарии запрещены.