11
Сон
  • Нет – снотворному!

    По последним исследованиям более 40% человечества испытывают различные расстройства сна. Постоянно переутомляясь на работе и находясь в состоянии хронического стресса,... 
    [Читать полностью]

  • Бессонница

    Следуя бешеному ритму мегаполисов, мы пытаемся успеть везде. Со временем всё большее число людей делают вывод, что глупо тратить так много времени на сон. Люди стремятся... 
    [Читать полностью]

Массаж для женского здоровья
  • Медовый массаж

    Положительное действие медового массажа объясняется двумя составляющими. Благотворное воздействие на кожу, мышцы, подкожно-жировую клетчатку собственно массажных... 
    [Читать полностью]

  • Антицеллюлитный массаж

    В последнее время всё большая часть представительниц прекрасного пола занята борьбой с целлюлитом. Эта проблема освещается многочисленными публикациями на страницах... 
    [Читать полностью]

Наши опросы

Следите ли Вы за своим питанием? Употребляете только полезную пищу?

Просмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...

17 58 19 47 32 23 31 26

Баня – праздник для души и тела

Баня – праздник для души и телаНесомненно, нынешние бани представляют собой лучшее место, как для тела, так и для души. Эта приятная процедура без особых усилий поможет избавиться от лишнего веса, расширит сосуды и очистит их от токсинов, кожу очистит от отмерших клеток. Добавление к банному пару различных экстрактов и масел способствует очищению органов дыхания и нормализации работы нервной системы. Горячий банный пар как нельзя лучше поможет вылечить простудные и многие хронические заболевания. Чтобы вы получили максимальное удовольствие от бани, настройтесь на хороший отдых в неспешной, спокойной обстановке. Исключите суету и тогда вы получите от посещения бани потрясающий эффект.

…Читать далее

Антицеллюлитный массаж

Антицеллюлитный массажВ последнее время всё большая часть представительниц прекрасного пола занята борьбой с целлюлитом. Эта проблема освещается многочисленными публикациями на страницах глянцевых журналов и телевизионными передачами. Однако специалисты все чаще обращают внимание на то, что данная проблема слишком преувеличена. При этом антицеллютный массаж – это общепризнанное отличное профилактическое средство, которое уменьшает проявления изменения подкожно-жировой клетчатки в характерных областях женского тела.

…Читать далее

Загораем правильно

Загораем правильноОтправляясь на море за красивым шоколадным загаром, не забывайте, что солнце может быть не только другом, но и врагом. Не зная правил загара вместо красивого загара можно получить проблемы. Степень вреда, причиненного вашей коже излишним воздействием солнечных лучей, зависит от времени нахождения на солнце.

Небольшие дозы солнечных лучей (до десяти минут) лишь немного раздражают кожу, вызывая незначительное покраснение. При более длительном воздействии кожа воспаляется и напухает.

…Читать далее

Педикюр

ПедикюрКаждый день из года в год наши ноги выполняют непосильный труд. Они подвергаются воздействию неудобной обуви, высоких каблуков и длительных расстояний. Поэтому желательно хотя бы раз в месяц посвящайте им время и делайте качественный педикюр.

Несомненно, образ женщины должен иметь цельность и завершенность. Поэтому, ухоженные, аккуратные ноги являются обязательным пунктом вашего ухода за телом. Этот пункт особенно актуален в летнее время, когда мы надеваем открытые босоножки.

…Читать далее

Японский маникюр

Японский маникюрНа сегодняшний день процедура японского маникюра представляет собой наиболее действенную методику, способную восстановить структуру ногтевых пластин. Особенно такой маникюр будет полезен женщинам, у которых замедлен рост ногтей, неидеальное состояние ногтевых пластин и которые в течение длительного времени носили наращенные ногти. Японский маникюр даст вашим ноготкам долгожданный отдых и восстановление.

…Читать далее